Суббота, 15.12.2012, 12:26
Приветствую Вас Гость

Рецепты блюд


Главная » Статьи » Блюда из рыбы

Рыбная запеканка


Ингредиенты:

  • филе любой рыбы (я беру филе хека) 700гр
  • лук 3 шт
  • рис отварной 2 стакана
  • чеснок 3 зубчика
  • сметана 150гр
  • сахар 2 ч л
  • сыр 200гр
  • мука, соль, перец
Способ приготовления:

Филе посолить, обвалять в муке, обжарить.

Соус: лук спассеровать, добавить рубленый чеснок, сметану, сахар, соль и перец. В форму выложить рис, на него рыба, сверху залить соусом, посыпать сыром. Запекать 30 минут на средней температуре.

Категория: Блюда из рыбы | Добавил: natale (28.08.2010)
Просмотров: 160 | Теги: запеканка, Рыбная запеканка | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 1
0  
1 Mattie   (19.08.2012 07:38)
A minute saved is a minute eaernd, and this saved hours!

Имя *:
Email:
Код *:
Категории раздела
Салаты [93]
Супы [77]
Блюда из мяса [55]
Закуски холодные [51]
Выпечка [36]
Блюда из рыбы [42]
Десерты [37]
Вторые блюда [39]
Закуски горячие [38]
Консервирование [37]
Напитки и коктейли [35]
Настойки,вино,наливки [53]
buy-link.ru
Купить ссылку здесь
(Цена: 1 руб.)


Поставить к себе на сайт
tizermedia.net
Друзья сайта
center
the-people-group
Статистика
Яндекс.Метрика